돌발성 난청에 좋은 음식은 귀의 건강을 지키고 회복하는 데 중요한 역할을 합니다. 오늘은 이 주제에 대해 알아보며, 어떤 음식을 섭취하면 좋을지 살펴보겠습니다. 다양한 영양소를 포함한 음식을 통해 귀 건강을 지킬 수 있어요! 또한, 올바른 식단은 회복에 큰 도움이 됩니다. 그럼 시작해볼까요? 돌발성 난청의 원인돌발성 난청은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있는데요. 스트레스, 신경계 질환, 바이러스 감염 등이 그 예입니다. 이러한 원인은 귀의 혈관을 수축시켜 혈류를 감소시키고, 결과적으로 청력에 영향을 미칩니다. 따라서 청력을 회복하고 지키기 위해서는 적절한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 집착에서 벗어나는 법 ..